برچسب ها - وزن متعادل
برچسب: وزن متعادل

نوشیدنی‌های رژیمی و غیر رژیمی و اثر آنها بر سلامتی

نوشیدنی ها، بخش مهمی از نیاز روزانه بدن به مایعات را تأمین می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۶۰۹۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴

غربالگری رایگان سرطان سینه در مراکز و پایگاه های سلامت استان

غربالگری سرطان سینه  برای خانم های سنین 30 تا 69 سال به صورت رایگان در مراکز خدمات جامع سلامت استان انجام می شود.
کد خبر: ۱۱۳۱۴۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰

غربالگری‌ رایگان سه سرطان شایع در کرمانشاه

مدیر گروه بیماری‌های واگیر و غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت : در خانه بهداشت و پایگاه‌های سلامت شهری غربالگری‌ سه سرطان شایع به صورت رایگان انجام می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۰۰۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۳

اخبار کامل انتظامی مازندران در ۲۷ فروردین ماه

کد خبر: ۱۱۰۰۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

15 توصیه کاربردی برای دستیابی به وزن متعادل

در بیشتر موارد علت چاقی خوردن و نوشیدن بیش از حد، کم تحرکی یا ترکیبی از این دو است.
کد خبر: ۱۰۸۵۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۲

چربی سوزی و لاغری با ۱۰ دمنوش طبیعی

لاغری همیشه موضوع مهمی برای افراد و مخصوصاً بانوان بوده است که از روش‌های گوناگون می‌توان به آن دست یافت. یکی از بهترین روش‌ها برای دستیابی به لاغری و تناسب اندام، استفاده از دمنوش برای لاغری است.
کد خبر: ۱۰۶۹۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶

نقش صبحانه در سلامتی و کنترل وزن

پس از پایان خوابیدن و ۸ تا ۱۰ ساعت وقفه در سوخت رسانی بدن، صبحانه خوردن به عنوان عاملی برای تجدید قوا از اهمیت بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۱۰۲۲۰۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲

میوه‌هایی برای کمک به کاهش وزن

میوه یکی از سالم‌ترین منابع کربوهیدرات است. افزودن میوه به رژیم غذایی در کنار تغذیه سالم و ورزش منظم ممکن است به کاهش وزن منجر شود.
کد خبر: ۹۵۲۴۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴

مصرف غذاهای آماده سیستم دفاعی بدن را ضعیف می‌کند

رییس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت قم گفت: مصرف بیش از اندازه تنقلات و غذاهای آماده باعث گرسنگی سلولی می‌شود و این وضعیت سیستم دفاعی بدن را ضعیف می‌کند.
کد خبر: ۹۱۸۲۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۲

تشخیص خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ با یک تست ساده

محققان انگلیسی می‌گویند با شاخص توده بدن می‌توان حتی بیشتر از مسائل ژنتیکی به احتمال خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ در افراد پی برد.
کد خبر: ۸۹۵۱۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۳

علایم و نشانه‌های آرتروز

کد خبر: ۸۷۷۲۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۹

استفاده بیش از از ویتامین D ممنوع

مصرف بیش از اندازه ویتامین D می تواند نتیجه ای برعکس داشته و باعث به خطر افتادن سلامتی انسان ها، بطور خاص انسان هایی که دارایی مشکلات و بیماری هایی خاص همچون بیماران کلیوی می باشند، گردد .
کد خبر: ۸۵۳۶۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۳

مروری بر پیشگیری، تشخیص و درمان شایع‌ترین بیماری سخت زنانه

مهار شایع‌ترین سرطان زنان در 4 گام

سرطان سینه نخستین علت مرگ زنان است که متاسفانه به‌‌رغم تلاش‌های بسیار، آمار مبتلایان به این بیماری روز‌به‌روز در حال گسترش است.
کد خبر: ۶۷۶۰۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۵

5 راهکار برای رسیدن به وزن سالم

کد خبر: ۶۷۵۱۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۰

پنج راهکار برای رسیدن به وزن سالم

رژیم‌های غذایی روش‌های دائمی برای کاهش یا حفظ وزن نیستند. دلیل آن هم این است که آنها تنها سبب ایجاد الگوهای غذایی موقت می‌شوند و در نتیجه، نتایج این رژیم‌های غذایی نیز موقتی خواهد بود.
کد خبر: ۶۷۵۰۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۰

علل بیماری های قلبی و عروقی

کد خبر: ۶۶۴۲۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۴

سیگار، عمر را کوتاه می‌کند

کد خبر: ۶۳۲۳۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۸

۵ خوراکی که باعث بزرگی شکم می‌شود

کد خبر: ۶۲۵۱۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۰

چه عواملی در ایجاد لخته خون نقش دارند؟

کد خبر: ۵۸۷۴۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۹

ترازو ها صادق ترین متد لاغری هستند

ترازو دیجیتال صادقانه به ما نشان می دهد که رژیم غذایی ما چقدر نتیجه در پی داشته است ، بنابراین اگر راضی هستید به همین رویه ادامه دهید و اگر هم ناراضی هستید بیشتر تلاش کنید تا به نتیجه دلخواه برسید.
کد خبر: ۵۸۵۱۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۳